首先，我们需要选择一个起始点，也就是选择一个中心点。我们一般选择个股或指数历史上的重要低点或高点的价格或时间为起点。江恩曾经说过，研究历史数据，我们将可以得出未来个股或指数的走势。
其次，选择步长。步长我们可以根据当前个股的行情来设置。对于价格，可以设为0.1，1，10等，对于时间，可以设为1日，1周，1年等。根据所要计算的支撑或压力来计算价格是增还是减。当然对于时间来说只能增而不能减。
再次，根据所选择的起始点和步长，按照递增或递减的规律填充即可。这时我们的江恩螺旋四方形就算完成了。
最后，我们以上证指数为例，通过赢家江恩软件做出一个江恩螺旋四方形，其中，起始点为3478点，步长为10，做出支撑图。如下：
根据江恩理论，我们可以知道，四方形的中间十字线和对角线可能就是重要的时间变盘点和重要阻力支撑位，因此，在操作中我们可以结合四方形来做出更精确的判断。
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