俗话说：人生苦短！人之一生，只有三天：昨天，今天，还有明天。过去的事情已经过去了，不必后悔也不不必去追忆，未来的事情还没有发生，也没办法做过多的预期，当下的只考虑当下的事情，花开花落自有时，那时花开，此刻安然。把握好当下，过好如今，就好。
有天，释迦牟尼问身边弟子：“人生几何？”
一弟子答：“几十年吧。”释迦牟尼摇了摇头。
另一弟子答道：“真正称得上人生的只有几年吧。”
释迦牟尼又微笑的摇了摇头。
二位弟子疑惑了问：“依上师之见呢？”
释迦牟尼沉沉答道：“人生只在呼吸之间。”
人之一生，一呼一吸，生和死，只是瞬间的转化。觉悟这点，方能做到努力把握每一刻、每一秒。生命本身就是一个飞鸟走，灯油尽的过程，人在每次呼吸的一瞬间，既是自己，又不是自己，应时时找寻新的自我，不眷恋旧我，不追悔往昔！
生活中：有人忙碌于追求自己的梦想，却认为失去的才最珍贵；有人怀揣着许多收获，却身心疲惫，不敢放弃。而智者，居陋室而自娱，无得失而自乐，他们珍惜自己所拥有的一切。因为他们知道，只有现在的拥有才最值得珍惜，失去的和将来的只是水中月镜中花，幻化虚美。
有一个杯子与水的故事。
杯子：“我寂寞，我需要水，给我点水吧。”主人：“好吧，拥有了想要的水，你就不寂寞了吗？”杯子：“应该是吧。”主人把开水倒进了杯子里。
水很热，杯子感到自己快被融化了，杯子想，这就是爱情的力量吧：
水变温了，杯子感觉很舒服，杯子想，这就是生活的感觉吧；
水变凉了，杯子害怕了，怕什么它也不知道，杯子想，这就是失去的滋味吧；
水凉透了，杯子绝望了，杯子想，这就是缘分的“杰作”吧。
杯子：“主人，快把水倒出去，我不需要了。”主人不在。
杯子感觉自己压抑死了，可恶的水，凉凉的，放在心里，感觉好难过。杯子奋力一晃，水终于走出了杯子心里，杯子好开心，突然，杯子摔在了地上。
杯子碎了，临死前，看见了，它心里的每一个地方都有水的痕迹，它才知道，它爱水，它是如此地爱着水，可是，它再也无法把水完整地放在心里了。
杯子哭了，它的眼泪和水落在一起，奢望着能用最后的力量再去爱水一次……
人都是在拥有的时候不知道珍惜，失去了才意识到它的美好，感觉到它的珍贵。生活也许是幅不错的草图，但永远也成不了一幅完善的画，我们都无法让一切演完之后又从头来过。难道只有经历了痛苦才知道珍惜吗？难道要到一切都无法挽回才想奋起直追吗？
追悔是一种情绪，莫及是一种状态，当你面对着这许许多多的复杂的心情和紊乱的状态的时候，那种没有珍惜的遗憾会强烈地撞击着你的心扉。过去的已经成为了一种永久的珍藏，成为了一种无法挽回的记忆，将来的永远是一种未知。现在的时光或许困苦，但只有珍惜了，才能避免让自己在以后的日子里再有遗憾。
珍惜现在，就不必在虚幻的浮想中设计自己，也不必在失败的痛苦中否定自己；
珍惜现在，就不必在倾覆的边缘恐慌，也不必在一帆风顺时忘了自己；
珍惜现在，就会让我们在生命的竞争中时时刻刻拥有美丽与活力。
只有珍惜现在，才能不负春风。好好珍惜现在吧，虽然你会在其中有挣扎、有迷失、有矛盾，但你所珍惜的，是你自己的人生和心情，也是你下一步要走的路。
人生一世，草木一秋。这个世上最珍贵的不是得不到的，更不是已经失去的，而是当下能把握的。禅教我们珍惜当下，在当下的每一分每一秒去细细的品味人生。珍惜今天，珍惜光阴，珍惜当下的每一个机会。在顺境中把握当下是一种功夫，在逆境中活在当下是一种境界，让我们放下世俗的烦恼，抛弃浮躁之心，以平和的心态来面对现在的一切。
我们可以输在起点，但不能输在当下，当下的选择是改变未来的关键。
活在当下，请用心珍惜现在。
经营性网站备案信息
中国互联网违法和不良信息举报中心
本站带宽由
河南网络
网络 110
